أرشيف الوسم : أضرار جنين القمح

فوائد جنين القمح للتخسيس والبشرة

فوائد جنين القمح للتخسيس والبشرة

فوائد جنين القمح للتخسيس والبشرة، جنين القمح أو ما يعرف بنواة القمح من الحبوب الكاملة، كما أنه غنى بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم؛ فإنه يتكون من فيتامين ب وفيتامين ه‍  والكالسيوم والحديد والزنك والبوتاسيوم والماغنسيوم، كما يمكن استبدال اللحوم بجنين القمح حيث أنه يمد الجسم بالعناصر الغذائية والمعادن التي يحتاجها، …

أكمل القراءة »