فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر ووصفات طبيعية في المنزل

زتون

زيت الزيتون من الزيوت الربانية التي منحها الله لنا وجملها بالكثير من القيم الغذائية حيث أنه غني بعناصر مفيدة وبه نسبة من الدهون الغير ضارة والتي تستخدم في عدة مجالات وسوف نتطرق لأهمية زيت الزيتون في علاج أمراض ومشاكل الشعر والبشرة وكيفية استخدامه. فوائد زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون علي ...

أكمل القراءة »

أضرار الاندومي علي القلب وزيادة الوزن وطريقة تحضيره بالمنزل

.jpg

انتشرت مؤخرا بالأسواق أكياس من الشعرية المصنوعة من المكرونة تسمي الاندومي ولكنها تحتوي بداخلها مواد حافظة وأخري ضارة علي الصحة ولكن الكثير يستخدمونها كبديل للشوربة في وجبة الغداء أو تناول طبق منها مساءا بدلا لوجبة العشاء وتقديمها للأطفال دون النظر للمخاطر التي تسببها الاندومي وسوف نعرض لهذه الأضرار وما هي ...

أكمل القراءة »

أضرار القهوة علي الصحة العامة ونصائح لتجنب مخاطرها

القهوة

مشروب القهوة هو الأكثر عشقا في العالم حيث يتناولهم الكبار بشكل أساسي في الصباح لإكتساب الطاقة والتنبيه والنشاط اللازمين لبداية يوم من العمل والإنتاج وهم في غفلة عن الأضرار التي يسببها هذا المشروب وسوف نعرض في هذا المقال بعض أضرار القهوة علي الجسم وطرق صحية لتناولها. أضرار القهوة علي الصحة ...

أكمل القراءة »

أهم 5 أغذية لعلاج فقر الدم (الأنيميا)

.jpg

يعتبر مرض فقر الدم من أكثر الأمراض انتشارا في كثير من المجتمعات حيث يرجع ذلك إلي سوء التغذية أو الجهل عن كيفية تناول وجبات متكاملة تمد جسم بما يحتاجه من عناصر هامة لبناء الدم والعضلات ونمو باقي أجهزة الجسم بسلام. ما هو مرض فقر الدم(الأنيميا): هو عبارة عن تكسير الهيموجلوبين ...

أكمل القراءة »

طرق بسيطة لعلاج الصداع بالمنزل

.jpg

يعتبر الصداع من أكثر الأمراض شيوعا وله شقين ما يعرف بالصداع النصفي وهو يشمل جزء معين من الرأس إما الشق الأيمن أو الأيسر والصداع الكلي الذي يشمل كل الرأس وهناك أسباب عديدة لحدوث الصداع سوف نتعرف عليها مع معرفة طرق بسيطة لعلاج الصداع بالمنزل. أسباب حدوث الصداع: الأنيميا وفقر الدم ...

أكمل القراءة »

4 وصفات لعلاج تساقط الشعر وصفات منزلية

.jpg

مشكلة تساقط الشعر من أكثر المشاكل التي تواجه الكثير من النساء والرجال معا ولا توجد حلول سريعة لهذه المشكلة وتتسبب في ضعف الشعر ومنحه مظهر غير لائق وسوف نعرض لكم أهم الوصفات لعلاج تساقط الشعر في فترة وجيزة ودون اللجوء إلي العقاقير الدوائية التي تحتوي علي مكونات كيميائية ضارة لفروة ...

أكمل القراءة »

فوائد الرمان للبشرة والشعر والتخسيس

.jpg

تعتبر فاكهة الرمان من الفواكه الغنية بالقيم الغذائية لذا فإن لها فوائد عديدة لصحة الجسم وعلاج بعض الأمراض وسوف نعرض لكم في هذا المقال أهم الفوائد الناتجة من تناول ثمرة الرمان وطرق مختلفة لتناوله لتعم الإفادة علي جميع جوانب أجهزة الجسم. فوائد الرمان للبشرة: يحتوي الرمان علي مضادات الأكسدة والفيتامينات ...

أكمل القراءة »