فوائد واضرار

فوائد الأوميجا 3 للحامل

3

فوائد الأوميجا 3 للحامل يتكون الأوميجا 3 من مجموعة الدهون الصحية التى توجد فى جميع انواع الأسماك. كما يوجد فى التونة والأصداف والسلمون ويوجد بنسبة أقل فى كل من البيض واللبن. ويعمل الأوميجا 3 على نمو وتكوين الجنين بطريقة صحية وسليمة. كما أن الأوميجا3 له أهمية كبيرة على صحة المرأة …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر

زتون

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر يعد زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت الدهنية المليئة بالدهون غير المشبعة، والتي تستخدم لعلاج الكثير من الأمراض، يمكنك استخدام زيت الزيتون بشكل يومي ودون حدوث أي آثار جانبية، حيث أنه يساعد على القيام بعمل المعدة بشكل صحي، كما أن لزيت الزيتون فوائد عديدة للجسم …

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد الحجامة

7

فوائد الحجامة يرجع علم الحجامة إلى القدماء المصريين منذ آلاف السنين، وهى طب بديل وقديم وايضا لها اهمية كبيرة لأنها ذكرت في الاسلام وقد حثنا الرسول صل الله عليه وسلم عليها. وفى عصرنا الحالى أثبتت الدراسات أن الحجامة علاج لكثير من الأمراض ومنها: أمراض الكبد وأمراض القلب، والحجامة هى عبارة …

أكمل القراءة »

فوائد القرفة للقولون ورائحة الفم والحلق

jpg

فوائد القرفة للقولون ورائحة الفم والحلق تستخدم القرفة فى مجالات كثيرة فقد يستخدم فى الطعام كما يستخدم ايضا كنوع من أنواع التوابل وأيضا فى اضاعة رائحة الزفارة التي توجد في الكبدة واللحوم. وتستخدم أيضا فى بعض الحلويات وفى مجال الطب وتستخدم فى بعض مشاكل البشرة. فوائد القرفة الصحية 1- تستخدم …

أكمل القراءة »

ماسك الذهب لتفتيح البشرة

الذهب

ماسك الذهب لتفتيح البشرة انتشر الذهب فى عالم التجميل فى السنوات الأخيرة وأصبح يستخدم فى تحسين صحة البشرة كما انه يستخدم فى ماسكات الذهب للبشرة. وأصبح يستخدم فى مجال الطب وعلاج بعض من الأمراض. وهناك عدةأنواع من ماسك الذهب يجب اختيار النوع المناسب لبشرتك بعد التعرف على نوع البشرة هل …

أكمل القراءة »

فوائد الخبز البلدي

بلدي

فوائد الخبز البلدي الخبز البلدي من أفضل أنواع المخبوزات على الإطلاق لذا يجب علينا جميعا أن لا نستغنى عنه كبار أو صغار. العيش البلدى له العديد من الفوائد لجسم الإنسان وأن القمح الذى يوجد فى العيش البلدى مفيد جدا للأطفال ويعمل على بناء أجسامهم بطريقة سليمة وصحية. ولعل من أهم …

أكمل القراءة »

الثوم لعلاج مشاكل الشعر

jpg

الثوم لعلاج مشاكل الشعر قد يعانى الكثير من مشكلة تساقط الشعر سواء من السيدات والرجال ومن أسباب تساقط الشعر: الوراثة وكثرة تمشيط الشعر ونقص الفيتامينات ونقص البروتينات وفقر الدم وخلل الغدة الدرقية. من أهم فوائد الثوم لعلاج مشاكل الشعر للثوم الكثير من الفوائد فى الصحة والجمال وله العديد من الاستخدامات …

أكمل القراءة »

فوائد زيت السمسم للبشرة

فوائد زيت السمسم للبشرة

فوائد زيت السمسم للبشرة السمسم من الزيوت النباتية الطبيعية ويتم استخراجه من بذور السمسم وله العديد من الاستخدامات حيث انه يستخدم فى عمل صوص السلطات ويوضع أيضا على الارز بعد سلقة ويعطى له طعم جميل. ومن أشهر البلاد استخدامه له كوريا واليابان. كما يحتوى السمسم على أحماض وفيتامين E ومضادات …

أكمل القراءة »

علاج التوتر العصبي بدون أدوية

png

علاج التوتر العصبي بدون أدوية الكثير منا يعاني من التوتر العصبي والقلق المستمر بسبب ما يقابله في يومه من صعوبات ومتاعب سواء على الصعيد العائلي أو العملي أو الدراسي حيث أصبحت الدنيا مليئة بالتجارب الصعبة ويلجأ الكثير لتناول العقاقير الطبية المهدئة التي تساعد على قلة حدة التوتر ولكن بالطبع لهذه …

أكمل القراءة »

علاج الصداع بالأعشاب

1 1

علاج الصداع بالأعشاب يعد الصداع من أكثر الآلام تداول بين الكثير من الأشخاص، وقد تختلف شدته من شخص لآخر طبقاً لأسباب حدوث المرض، ويوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي للإصابة بالصداع منها ارتفاع ضغط الدم، وآلام الأسنان، والتهاب الجيوب الأنفية، وغيرها من الأسباب، فيلجأ الأشخاص دائماً لتناول العديد من الأدوية …

أكمل القراءة »