علاج الدوخة والخمول بالأعشاب واسبابها
علاج الدوخة والخمول بالأعشاب واسبابها الدوخة أو الدوار ذلك المرض الذي يعاني منه الجميع دون تحديد سبب معين حيث أن يعتبر عرضا وليس مرضا فهو يصاحب بعض الأمراض ويكون متلازمة منها وفي هذا المقال بعض الأسباب التي تحدث الدوار وكيفية علاجها بطرق بسيطة دون الحاجة إلي الذهاب إلي الطبيب.
أسباب الدوخة
- الدوخة التي تحدث عند الصعود إلي الأماكن المرتفعة.
- دوخة تنتج عند الاستلقاء لرفع شئ وقع علي الأرض.
- دوحة ناتجة من ركوب بعض المواصلات العامة
- دوار البحر الذي يصيب البعض عندما يستقلون السفن
- دوار الطائرات حينما ترتفع الطائرة وتحلق في السماء
- دوار الجبال والنظر من مرتفعات عالية
- دوار ينتج عند الاستيقاظ والنهوض مباشرة حيث يكون الجسم غير مؤهل للنهوض
- دوار نتيجة انخفاض في نشاط الدورة الدموية
- دوار نتيجة انخفاض ضغط الدم
- دوار نتيجة حدوث حمل
- دوار ودوخة نتيجة شم روائح نفاذة معينة أو أنواع غير مستحبة من الطعام
طرق علاج الدوخة
- لابد أن يعرف الشخص أولا السبب لهذه الدوخة وخاصة وإذا كانت متكررة
- قياس ضغط الدم لمعرفة ما إذا كان طبيعيا أو يحتاج لبعض العقاقير
- استشارة الطبيب لمعرفة التشخيص الطبي المسبب للدوخة
- عدم النهوض من جلوسك بسرعة وخاصة في الصباح عند الاستيقاظ من النوم
- تناول أطعمة حادقة ومملحة لزوال الشعور بالغثيان الذي غالبا ما يصاحب الدوخة
بعض الأعشاب المعالجة للدوخة
هناك بعض الأعشاب التي يمكن أن نستخدمها لعلاج أعراض الدوخة والدوار التي تؤرق الكثير قبل التوجه إلي الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة ومن هذه الأعشاب:
- الزنجبيل
- الكرفس
- البيكنج بودر
- خل التفاح
- ورق العرعر
- الخوخ
- إكليل الجبل
- تمر هندي
ويتم تناول هذه الأعشاب عن طريق غليها ثم تغطيتها لاحتوائها علي زيوت طيارة وتناولها دافئة حيث تساعد علي استعادة توازن الجسم.
