أسباب القولون العصبي وعلاجه

أسباب القولون العصبي وعلاجه

أسباب القولون العصبي وعلاجه، أصبح للقولون العصبي من الأمراض المنتشرة بين الأشخاص سواء رجال أم نساء، يعتبر مرض القولون العصبي من الأمراض الوظيفية التى تصيب الإنسان، ويطلق عليه علميا( القولون المتهيج)ويرجع السبب فى تسميته بهذا الاسم تعبيرا لما يصيب الجهاز الهضمى من حالة عدم الاستقرار وقد يسبب الم والشعور دائما بعدم الراحة مما يؤثر سلبا على حياة الشخص للمريض.

أسباب القولون العصبي وعلاجه

قد تعددت الأبحاث الطبية المختصة لمعرفة أسباب القولون العصبي التي تقف وراء الإصابة بالقولون العصبي، ولكن حتى الان لم يتوصل الطب لمعرفة أسباب محددة لهذه المشكلة، لان البعض يعتقد أن القولون من الأعضاء الحساسة فى جسم الانسان، وذلك لأنه يكون حساسا الاطعمة معينة والادوية والنفسية، وان جهاز المناعة دوره الكبير في حالات القولون العصبي.

العوامل المتسببة في مشكلة القولون العصبي

• التوتر والقلق والضغوط النفسية، لأنه فى حالة الاحتكاك المتزايد مع الآخرين والاجهاد فى العمل يزيد من اصابة الانسان بالقولون العصبى.
• قد يرتبط القولون العصبي بالعوامل البيئية مثل التعرض للمبيدات الحشرية او بعض الروائح النافذة.
• العيش في المناطق الصحراوي الذي يحتوي على مناخ سي ودرجات الحرارة العالية.
• عدم ممارسة الرياضة بانتظام، والجلوس لفترات طويلة، والكسل.
• اتباع الشخص المصاب بالقولون العصبي لنظام  خاطئ، وعدم انتظام مواعيد تناول الطعام،وتناول الطعام فى أوقات متاخرة، وإهمال وجبة الإفطار.

مضاعفات القولون العصبي

قد يصيب القولون العصبي النساء بنسبة أكثر من الرجال، وهو سبب رئيسي فى اضطرابات الجهاز الهضمي، وخاصة الأمعاء الغليظة والتى تتمثل فى اصابة الشخص المصاب بمجموعة من الأعراض التي ترافقه طوال حياته، مثل: التغير فى طبيعة البراز، الالام والتشنجات المعوية وأيضا زيادة عدد مرات الإخراج.

ولكن مرض القولون العصبي لا يعتبر من الأمراض الخطيرة، كما أن أعراض القولون العصبي قد تكون خفيفة، ولكن فى بعض الحالات قد تسبب أعراض شديدة التى تؤثر على حياة الشخص المصاب، وقد تكون هذه الاعراض غير محددة وواضحة حتى الآن، ولكنها قد ترتبط بالضغط النفسي والتوتر او حساسية الاعصاب، او الشعور ببطء أو بسرعة شديدة فى القناة الهضمية.

أعراض القولون العصبي

قد تختلف أعراض القولون العصبي من شخص الى شخص اخر، من حيث شدتها واستمرارها، وأيضا فى تناول اطعمة معينة، كما أن حالة المصاب قد تكون متفاوتة من يوم الى يوم آخر ففي بعض الايام تكون حالة الشخص مستقرة، وفى بعض الأحيان قد نكون حالة الشخص متزايدة.

أهم الأعراض الشائعة للقولون العصبي

• الإمساك: قد يشعر الشخص المصاب بالقولون العصبي من حالات الأمساك المزمنة، وذلك قد يرجع من عدم قدرته على تفريغ للقولون بعد الإخراج.
• ٱلام وتشنجات البطن: قد يشعر المصاب بالقولون العصبي بألم فى البطن بعد تناول الطعام مباشرة، ولكن يهدأ بعد عملية الإخراج.
• الاسهال: قد يشعر الشخص المصاب بالقولون العصبي الى حاجته لتبرز بشكل مفاجئ.
• الانتفاخ: قد يشعر الشخص المصاب بالقولون العصبي بامتلاء المعدة وقد يشعر فى بعض الحالات بالانتفاخ.

الأعراض الأقل انتشارا للقولون العصبي

• ظهور بعض المشاكل فى التبول والشعور بالتبرز مفاجئة.
• الشعور بالتعب والضعف العام.
• آلام في الظهر.
• اطلاق الغازات بشكل متكرر.
• الشعور بالغثيان والقيء.
• عدم التحكم فى البراز وهو ما يسمى بسلس البراز.

علاج القولون العصبي

فى حقيقة الامر لا يوجد علاج للقولون العصبي، إلا أنه من الممكن للقيام ببعض من التعديلات في النظام الغذائي وتغيير نمط الحياة، واستخدام بعض الادوية التى تعمل على التخفيف من الأعراض.

ينصح الأطباء مرضى القولون العصبي باتباع مجموعة من الخطوات العلاجية، أيضا تغيير بعض أنماط الحياة، و تغيير طبيعة الغذاء، كل هذه الخطوات تخفف الأعراض المصاحبة للقولون العصبي، ولعل من أهم الطرق المتبعة للتقليل من أعراض القولون العصبي:

• ممارسة الأنشطة والتمارين الرياضية التى تعمل على تقليل التوتر والاسترخاء.
• شرب الماء بكميات كثيرة
• عدم تناول الأغذية التى تحتوى على مواد كربوهيدراتية.
• التقليل من تناول الشاى والقهوة.
• والإكثار من تناول الأغذية التى تحتوى على الالياف.
• عدم تناول الأغذية التى يصعب هضمها وإمتصاصها.
• عدم الاستعجال عند تناول الطعام والشراب.
• تناول الأدوية التى تعمل على التخفيف من أعراض القولون العصبى مثل الادوية المضادة للتشنج.
• الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المستمر يمكن استخدامهم الأدوية
• المضادة للاكتئاب.
• تناول البروبيوتيك وذلك لأنها تخفف من أعراض القولون العصبي لأنها تقوى على بكتيريا قد تنفع القولون العصبي.

القولون العصبي عند النساء

القولون العصبي هو عبارة عن مجموعة من الأعراض المعوية، وقد تختلف شدتها من شخص إلى شخص آخر، وحسب الإحصائيات التي أكدت أن النساء هن اكثر عرضة الإصابة بالقولون العصبى.

أعراض القولون العصبي عند النساء

قد تعانى بعض من السيدات من وجود مغص والم في البطن والانتفاخ والاصابة بالاسهال او الامساك وزيادة الغازات والم فى اسفل الظهر و الإصابة بحرقة المعدة والغثيان بعد تناول الطعام، والإحساس بعدم الراحة، وذلك لأن أعراض القولون العصبي عند النساء ترتبط بمستويات الهرمونات الانثوية، ومن اهم اعراض القولون العصبي عند النساء:

• فترة الدورة الشهرية: قد تختلف أعراض الإصابة بالقولون العصبى عند النساء طبقا على الدورة الشهرية سواء قبل موعدها او بعدها، ففى هذه الفترة تعاني المرأة من الامساك و الانتفاخ والرق والحساسية.
• فترة الحمل:, قد تشعر المرأة الحامل ببعض الاعراض مثل: الاسهال والغثيان والإمساك وحرقة المعدة.
• الإصابة بـ الانتباذ البطاني الرحمي:قد تزداد أعراض القولون العصبي إذا كانت المرأة مصابة ببطانة الرحم المهاجرة.
• فترة اليأس:في هذه الفترة قد تلاحظ المرأة بالتحسن في فترة اليأس.

مضاعفات القولون العصبي عند النساء

اصابة المرأة بالقولون العصبي قد يسبب لها العديد من المشاكل والاضطرابات منها:

• الشعور بالالم وعدم الراحة أثناء الجماع مما يؤدى الى ضعف الرغبة الجنسية.
• احتمال خضوع المرأة لاستئصال الرحم.
• الاضطرابات المسائية مثل: نمو نسيج من بطانة الرحم.
• الشعور بالاكتئاب.

علاج عام للقولون العصبي

هناك مجموعة من العادات الغذائية التى يجب اتباعها للتخفيف من أعراض القولون العصبي من أهمها:

• لا بد من تناول أطعمة غنية بالألياف مثل: البروكلي و الملفوف و الزهرة.
• تجنب المشروبات الغازية والمشروبات التى تحتوى على الكافيين.
• ممارسة اليوغا باستمرار والتمارين الرياضية.
• البعد عن مصادر الضغط والقلق والتوتر.
• لا بد من تناول المياه بكميات كبيرة.
• تغيير نمط الحياة.

المكملات الغذائية والعلاج الدوائي

إذا كانت حالة المصاب شديدة من الممكن أن يصف الطبيب المختص بعض العلاجات الدوائية والمكملات الغذائية ومنها:

• الادوية المضادة للكولين: هذه الادوية تستخدم للتقليل من التشنجات المعوية والإسهال.
• مضادات الاكتئاب: حيث تعمل هذه الأدوية على تهدئة الأعصاب التى تتحكم فى حركة الأمعاء، وآلام البطن.
• الملينات: يتم استخدامها اذا كانت والمكملات الغذائيه لا تسيطر على الامساك.
• ريفاكسيمين: وهو عبارة عن مضاد حيوي يستخدم في حالات الاسهال وحالات فرط النمو الكبدى.
• الويسترن: حيث يعمل على إرخاء عضلات القولون
• ليناكلوتيد: ويتم من خلال هذا الدواء التخلص من البراز وذلك عن طريق إفراز السوائل في الامعاء، ولكنه يتسبب فى الاصابة بالاسهال.
• لو بيبر وستون: حيث يعمل هذا الدواء على تسهيل البراز، ويقتصر هذا الدواء للنساء اللاتى تعانين من متلازمة القولون العصبي.